Gerak spesifik pukulan bulutangkis (forehand dan backhand) ​

Penjelasan:

(-) Forehand

Tehnik Memukul pukulanForehand dilakukan dengan mengayunkan raket ke arah belakang dengan posisi badan mengarah ke depan, dan telapak tangan menghadap ke arah datangnya bola/shuttlecock.

(-) Backhand

Tehnik memukul pukulan backhand overhand : … Rangkaian memukul mulai dari mengayunkan raket (siku ke dekat ketiak) dorong dengan pinggang dan siku menjadi lurus. Gerakan diakhiri dengan lecutan pergelangan tangan.