Saat pendaratan,kedua lutut harus

Jawaban Dan Penjelasan Berlaku :

Dalam athletic Lompat Jarak Jauh Terdapat beberapa hal yang perlu Diperhatikan :

• Awalan
• Lompatan
• Pendaratan

Berikut hal yang harus diperhatikan saat Pendaratan dalam Lompat Jarak Jauh

➡ 1) Pada saat Melayang usahakan kaki diangkat dan terbang / melayang se tinggi dan selama mungkin

➡ 2) pada saat mau Jatuh Usahakan Pendaratan dengan menggunakan kedua kaki dengan LUTUT SEDIKIT DITEKUK YANG BERTUJUAN UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN TUBUH

Jawaban:

sedatar

Penjelasan:

apabila tidak sedatar akan mengakibatkan keselao terkilir pada lutut.