Kecepatan berlari seorang atltet lari jarak menengah dari start sampai masuk finish adalah…

A.dari awal agak cepat, mempertahankan kecepatan stabil sampai masuk finish
B.dari awal sampai masuk finis kecepatan maksimal
C.dari awlal sampai masuk finish dengan kecepatan tetap.
D.dari awal agak cepat, mengatur kecepatan, menjelang masuk finish kecepatan maksimal
Sebagai gerak lanjutan setelah memukul bola servis atas maka gerak kaki kanan…
A. melompat ke depan C.tetap diam di tempat
B. melangkah ke depan D.melangkah ke samping
Beberapa teknik dasar permainan bola voli yang benar yaitu…
A. servis, pasing, blok dan dribel C.servis, pasing,smes dan shooting
B. servis, pasing, smes dan blok D.servis, pasing,smes dan heading

Dalam permainan bola voli, memberikan bola kepada teman satu regu menggunakan teknik…
A. servis atas C.pasing
B. smes D.blok
Melakukan operan bola dengan cara mendorong bola ke atas menggunakan semua jari-jari adalah…
A. pasing bawah C.pasing atas
B. blok D.servis atas
Dalam pertandingan bola voli salah satu pemain sering menggunakan pasing atas untuk…
A. mengoperkan pada teman C.meneruskan ke lapangan lawan
B. melakukan pukulan keras D.memberikan umpan kepada teman
Permainan bola voli dinyatakan selesai apabila salah satu regu memperoleh nilai…
A. 22 C.23
B. 24 D.25
Dalam pertandingan bola voli sering dijumpai deuce (yus) atau nilai yang sama yaitu…
A. 25-25 C.23-23
B. 24-24 D.22-22
Gerakan berdiri dengan tumpuan dua tangan lurus disebut ….
A. hand stand C. head spring
B. head stand D. meroda
Beberapa teknik dasar permainan bola voli yang benar yaitu…
A. servis, pasing, blok dan dribel C.servis, pasing, smes dan shooting
B. servis, pasing, smes dan blok D.servis, pasing, smes dan heading
Gerakan dribel yang benar dalam permainan bola basket adalah…
Gerakan tangan memukul bola ke lantai, jari-jari terbuka dan pandangan mata ke depan
Gerakan tangan mendorong bola ke lantai, jari-jari terbuka dan pandangan ke depan
Gerakan tangan memukul bola kelantai, jari-jari tertutup dan pandangan mata ke depan
Gerakan tangan mendorong bola ke lantai, jari-jari tertutup dan pandangan ke depan
Pasing (operan) dalam permainan bola basket, yang dilakukan dari depan dada dengan cepat lurus setinggi dada adalah ….
A. over head pass C. chest pass
B. pivot D. bouncepass

Dalam permainan bola basket tembakan bola dilakukan dengan melayang adalah….
A. over head pass C. shooting
B. jump shoot D. lay up shoot
Teknik dasar permainan bola basket memutar badan, satu kaki sebagai tumpuan yaitu….
bounce pass C. pivot
lay up shoot D. chest pass
untuk memula ipermainan dalam permainan basket dilakukan….
A. jumpballl C.jump shoot
B. bounce pass D. chest pass
Upaya memasukkan bola kedalam ring dalam permainan bola basket adalah….
A. shooting C. pasing
B. polling D. pinalti
Beberapa tehnik dasar sepak bola diantaranya….
A. dribel, pasing dan shooting C.dribel, pivot dan heading
B. dribel, stoping dan smes D. dribel,blok dan bounce pas
. Pada gerakan hand stand posisi kepala tengadah berfungsi untuk ….
A. kekuatan C. keselarasan
B. keseimbangan D. keluwesan
Dalam permainan sepak bola teknik dasar dribel berfungsi untuk…
A. memulai melakukan serangan C.menunjukkan kemampuan
B. memperlambat permainan D. menguasai bola sendiri
Mengombinasikan gerakan pada senam lantai yang dilakukan secara berurutan disebut …… gerak senam…
A. jurus C. gabungan
B. rangkaian D. urutan
Dalam permaian sepak bola, teknik menghentikan bola biasanya menggunakan…
A. dada, perut, telapak kaki dan punggung kaki C.kepala, dada, perut dan lutut
B. perut, telapak kaki, kaki bagian dalam dan tumit D.dada, telapak kaki dan punggung kaki ​

Kecepatan berlari seorang atltet lari jarak menengah dari start sampai masuk finish adalah…