Jelaskan tujuan lompat jangkit dan tuliskan pula lima macam gerak spesifik lompat jangkit!

Dimulai dari awalan, jarak lintasan nya yaitu 45 meter
kemudian jingkat, melangkah, melompat dan sebelumnya yaitu melakukan tolakan.
Terakhir yaitu melakukan pendaratan.

semoga membantu