Supaya pernapasan diafragma tetap Prima Kita harus menghindari​

Jawaban:

sikap badan usahakan berdiri tegak, tidak kaki, dalam arti bersikap wajar, tidak tegang.

bahu agak di tarik kebelakang, kepala menghadap ke muka , pandangan mata mengarah kepada dirigeent. posisi kaki dibuat sedikit renggang, tangan jangan dibiarkan tergantung.

untuk mengatur napas dengan baik

belajar mengetahui posisi otot diafragma

berlatih bernapas melalui diafragma

melakukan latihan penguatan pernapasan diafragma

Penjelasan:

maaf kalo salah.

semoga membantu.