Apa saja olahraga yang digunakan untuk tes kebugaran jasmani​

Jawaban:

Lari cepat 50 meter (dash/sprint)

Lompat jauh tanpa awalan (standing broad jump)

Tes pull up.

Tes push up selama satu menit.

Lari bolak balik (shutttle run) 4 X 10 m.

Tes sit up selama 30 detik.

Tes loncat tegak.

Lari jauh.

Penjelasan:

*SEMOGA MEMBANTU*

Jawaban:

Jenis Tes Kebugaran Jasmani

1. Lari cepat 50 meter (dash/sprint)

2.Lompat jauh tanpa awalan (standing broad jump)

3.Tes pull up.

4.Tes push up selama satu menit.

5.Lari bolak balik (shutttle run) 4 X 10 m.

6.Tes sit up selama 30 detik.

7..Tes loncat tegak.

8.Lari jauh.

Penjelasan:

maaf kalau salah

JADIKAN JAWABAN TERBAIK YA

DAN LIKE

DAH YA BYE