Cara menjaga kebersihan saat pubertas

Posted on

Cara menjaga kebersihan saat pubertas

– Mandi secara teratur

– Menerapkan gaya hidup sehat sehari hari

– Makan makanan yang bergizi

– Olahraga dengan teratur

– Cuci muka dan menggosok gigi secara teratur

semoga bermanfaat ^_^

Jawab:

-Mengganti pakaian 2 kali sehari

-Membasuh organ setelah buang air kecil/besar

-Olahraga secara teratur

-Menyikat gigi sebelum tidur

-Rajin memotong kuku agar mencegah bakteri masuk ke dalam tubuh

-Mencuci muka sehabis beraktivitas

Semoga membantu

Jadikan terbaik