Minta tolong ya kak ada 5 soalmata pelajaran : pjok (olahraga) kelas : 8​

Jawaban:

7. pria : 7,26 kg wanita : 4 kg

8. dengan posisi tangan memegang peluru di dekat leher kemudian ayunkan kedua lutut kaki setwlah itu hempaskan dengan kuat peluru sambil melompat

9. di dalam garis seperti berbentuk segitiga

10. push up, pull up