Apa manfaat melakukan gerakan jalan di tempat

Jawaban:

merenggangkan pergerakan otot

Penjelasan:

pada dasarnya mengerakan tubuh dalam bentuk apapun menyehatkan merengangkan otot ..dengan jalan di tempat akan bisa membakar kalori dan membuat peredaran darah berjalan dengan baik untuk kebutuhan peredaran oksigen ke otak..dan masih banyak manfaat nya selain tidak membuat kaku otot …

jalan di tempat olah raga sederhana yng banyak manfaatnya dan mudah di lakukan