Bagaimana cara melakukan gerakan mengayun pada senam irama dengan mengunakan gada
Jawaban:
- Berdiri tegak,kedua tangan memegang gada di belakang badan.
- Ayunkan lengan kedepan atas dan keatasa bersamaan dengan melentingkan badan ke belakang.
- Kembali keposisi semula.
- Lakukan secara berulang-ulang.
Jawaban:
1.Berdiri tegak,kedua tangan memegang gada di belakang badan.
2.Ayunkan lengan kedepan atas dan keatasa bersamaan dengan melentingkan badan ke belakang.
3.Kembali keposisi semula.
4.Lakukan secara berulang-ulang.