A. Gerakan telapak tangan
B. Gerakan kaki
C. Posisi kepala
D. Kaki waktu melangkah .
7. Pada saat melakukan start jongkok pada lari sprint , jari jari kedua tangan di letakkan di
A. Belakang garis strart
B. Depan garis strart
C. Samping garis strart
D. Pas garis strart
8. Gabungan dari berbagai jenis olahraga yg secara garis besar dapat di kelompokan menjadi jalan , lari , lempar , dan lompat di sebut …
A. Atletik
B. Olahraga
C. Kebugaran
D. Lari
9. Berikut merupakan pralatan yg di gunakan pada perlombaan jalan cepat kecuali …
A. Sepatu
B. Nomer dada
C. Stopwatch
D. Peluit
10 . Apabila pelari berada di lintasan pelari lainnya , maka pelari tersebut mendapatkan sanksi berupa …
A. Kartu kuning
B. Kartu merah
C. Diskualifikasi
D. Kartu hitam
11. Perhatikan sikap berikut !
1. Sikap monyet
2. Sikap naga
3. Sikap sila
4. Sikap rimau
Berikut yg termasuk sikap satu kaki pada pencak silat di tunjukan oleh nomer ..
A. 1 , 2 dan 3
B. 1 , 2 dan 4
C. 2 , 3 dan 4
D. 1 , 2 , 3 , dan 4
6. Berikut Hal hal yg harus di perhatikan dalam jalan cepat kecuali
Jawaban:
6.C. Posisi kepala
7.A. Belakang garis strart
8.A. Atletik
9.C.Stopwatch
10.C.Diskualifikasi
11.D.1 , 2 , 3 , dan 4
Penjelasan:
Semoga membantu 🙂
Jawaban:
1.c. gerakan kepala
2.d.pas garis start
3.a. atletik
4.c.stopwatch
5.c.didiskualifikasi
6. maaf kurang tau