Seberapa pentingkah olahraga salam upaya pencegahan virus corona ​

Jawaban:

pentingnya olahraga

Penjelasan:

Olahraga juga mengurangi kadar hormon stres tubuh, seperti adrenalin dan kortisol

kadar hormon stres yang lebih rendah dapat melindungi dari penyakit. Olahraga juga merangsang produksi endorfin, bahan kimia di otak yang merupakan obat penghilang rasa sakit alami dan pengangkat suasana hati

Jawaban: penting

Penjelasan:karena olahraga menyehatkan tubuh, menguatkan tulang,dan dijauhi dari virus.makanya kita harus sering olahraga.