Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan fore hand panjang

Jawaban:

1). Raket dipegang denagn posisi forehand…

2). Berdiri dengan kaki merenggangkan aatu di depan dan satu dibelakang…

3). Bola dipegang pada ketinggian pinggang…

4). Berat badan bertumpu pada kaki yang berada di belakang dan tangan yang memegang raket pada posisi belakang…

》Semoga membantu dan bisa bermanfaat 《