Agar dapat memukul KOK yg jauh dari jongkaran dibutuhkan kombinasi gerak kombinasi gerake V9 dilakukan adalah
Berlari/ berjalan dari jauh kemudian jongkok dan lompat
setelah itu Kita dapat memukuk kok
Agar dapat memukul KOK yg jauh dari jongkaran dibutuhkan kombinasi gerak kombinasi gerake V9 dilakukan adalah
Berlari/ berjalan dari jauh kemudian jongkok dan lompat
setelah itu Kita dapat memukuk kok