Sebutkan kombinasi gerak passing atas dan bawah dalam permainan bola voli tolongnya soalnya dikumpul besok​

Jawaban:

–pasing atas:

-persiapan:berdiri dengan kedua kaki di buka selebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan, posisi lengan didepan badan dengan kedua telapak tangan dan jari jari renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas muka(wajah).

-gerakan:dorong kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat.

-akhir gerakan:tumit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus ,pandangan mengikuti arah gerakan bola. gerakan ini merupakan gerak dasar (fundamental) dari gerak mendorong.

–pasing bawah:

-persiapan:berdiri dengan kdua kaki di bka slbar bahu dan kdua lutut di rendahkan hingga berat badan tertumpu pda kdua ujung kaki di bagian depan. rapatkan dan luruskan kdua lengan di depan badan hingga kdua ibu jari sejajar, dan pandangan ke arah datangnya bola. -gerakan:dorongkan kdua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai .usahakan arah datangnya bola tepat di tengah tengah badan, perkenaan bola tepat pada pergelangan tangan.

-akhir gerakan:tumit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan mengikuti arah gerakan bola.