Ada empat penyebab munculnya stress menurut Boyd dan Gumpert adalah ….

Beberapa penyebab stress menurut Boyd dan Gumpert yang perlu kita hindari sebagai berikut:

1. Kesepian, manusia sejatinya adalah makhluk sosial, dan perlu adanya interaksi agar tidak merasa kesepian.
2. Tenggelam dalam pekerjaan, seseorang yang terlalu larut dalam pekerjaannya, rawan merasa stress, karena itulah perlu istirahat dalam bekerja.
3. Terdapat permasalahan sumber daya manusia.
4. Keinginan untuk berhasil yang sudah tertanam, lalu kemudian tidak didapatkan, maka dapat menyebabkan stress, karena itu hendaknya menginginkan sesuatu tidak secara berlebihan.

Pembahasan:

Stres merupakan reaksi tubuh yang terjadi ketika tubuh merasa sedang berbahaya dan kesulitan. Stres merupakan bagian dari kehidupan sehingga sulit untuk dihindari. Stres ringan dapat berguna bagi manusia karena dapat memacu seseorang dalam berpikir dan berusaha lebih keras dalam menjawab tantangan hidup sehari-hari. Akan tetapi yang perlu dihindari adalah stress berat yang dapat membahayakan kesehatan.

» Pelajari Lebih Lanjut:

• Materi tentang apa arti dari stres, brainly.co.id/tugas/7817997              
• Materi tentang cara mengatasi stress, brainly.co.id/tugas/34543498  
• Materi tentang pengertian dan macam-macam stress, brainly.co.id/tugas/1370945  

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

» Detil Jawaban

Kode           : 9.10.5

Kelas          : IX SMP

Mapel         : IPS

Bab             : Bab 5 – Perubahan Sosial

#AyoBelajar