agar kita bisa melaksanakan tugas rumah seperti membersihkan perabotan yang ada di rumah tentunya kita harus dalam kondisi yang sehat salah satunya ada kesehatan pada alat pencernaan 1 Sebutkan 4 upaya yang ada yang dapat dilakukan guna menjaga kesehatan alat pencernaan​

Posted on

agar kita bisa melaksanakan tugas rumah seperti membersihkan perabotan yang ada di rumah tentunya kita harus dalam kondisi yang sehat salah satunya ada kesehatan pada alat pencernaan 1 Sebutkan 4 upaya yang ada yang dapat dilakukan guna menjaga kesehatan alat pencernaan​

Jawaban:

olahraga

memakan buah²an dan sayuran

istirahat yang cukup.

tidak makan makanan pedas

Jawaban:

1,.makan sayuran hijou

2.konsumsi vitamin D

3.olah raga rutin

4.minum teh hijau

5.tidur yang cukup

6.kelola stres anda

7.bersosialisasi denga orang di sekitar

8.menjaga kebersihan