Aktivitas fisik dan pola makan yang baik pada masa pubertas akan mempengaruhi pertumbuhan

pola makan dan aktifitas fisik yang baik pada masa pubertas akan sangat berpengaruh pada pertumbuhan fisik dan kesehatan anak saat masa pubertas. terutama bagi anak laki laki jika benar benar menerapkan pola makan yang baik dan aktivitas fisik yang secukupnya bisa merangsang tinggi badan dan otot dalam tubuhnya.

pada dasarnya untuk anak laki laki membentuk otot paling mudah itu saat masih muda. maap keluar topik. tapi semoga ini bermanfaat.