Aktivitas penutup setelah melakukan latihan olahraga adalah… * a. peregangan b. pendinginan c. pemanasan d. stretching​

B. Pendinginan

PENJELASAN

Pendinginan menjadi salah satu bagian penting dalam rangkaian aktivitas olahraga. Gerakan pendinginan adalah melemaskan atau merilekskan otot tubuh yang sebelumnya sudah melakukan aktivitas olahraga. Salah satu ciri gerakan pendinginan adalah semakin lama semakin menurun.