Apa manfaat ikan salmon bagi manusia :DDD?

Manfaatnya antara lain :
1. asam lemak omega-3 dalam ikan salmon dapat membantu menurunkan kolesterol
2. menjaga kesehatan jantung
3. penting dalam otak bayi dan pengembangan mata selama kehamilan
4. sumber energi
5. meningkatkan metabolisme tubuh
6. membantu proses pertumbuhan otot
7. membantu proses pembentukan hormon
8. membentuk sel darah merah dan sel darah putih
9. menstabilkan gula dalam darah
10. menjaga kesehatan mata
11. mencegah kanker
Dan masih banyak lagi

Semoga membantu..

Untuk di jadikan santapan bagi manusia