Apa perbedaan antara forward rooll dan back rooll

Kalo forward roll itu kedepan kalo back roll itu kebelakang

Roll belakang     Jongkok, tekuk kedua siku tangan menghadap ke atas di dekat telinga, dagu dan lutut tarik ke dada. Guling badan ke belakang hingga bahu menyentuh matras, lutut dan dagu tetap mendekat dada, telapak tangan di dekat telinga.Bahu menyentuh matras, kedua telapak tangan menyentuh matras, gerakkan kaki untuk dejatuhkan ke belakang kepala.Jatuhkan ujung kaki ke belakang kepala.Dorong lengan ke atas. Jongkok dengan lengan lurus ke depan.                   roll depan mengguling ke depaN