Apa yang dimaksud dengan kekuatan dan daya tahan​

Posted on

Apa yang dimaksud dengan kekuatan dan daya tahan​

Jawaban:

-Kekuatan adalah kemampuan tubuh untuk menerima beban berat tanpa mengalami kelelahan.

-Daya tahanadalah kemampuan suatu organisme untuk mengerahkan dirinya dan tetap aktif untuk jangka waktu yang lama, serta kemampuannya untuk melawan, bertahan, pulih dari, dan memiliki kekebalan terhadap trauma, luka, atau kelelahan