Apa yang harus diperhatikan untuk mrlakukan lompat jauh dengan baik dan benar?

Jawaban:

HAL HAL YANG HARUS DIPERHATIKAN DALAM MELOMPAT JAUH:

1.PELIHARA KECEPATAN SAMPAI SAAT MENOLAK.

2.CAPAILAH DORONGAN YANG CEPAT DAN DINAMIS DAN BALOK TUMPUAN.

3.RUBAHLAH SEDIKIT POSISI LARI,BERTUJUAN MENCAPAI POSISI LEBIH TEGAK.

4.GUNAKAN GERAKAN KOMPENSASI LENGAN YANG BAIK.

5.CAPAILAH JANGKAUAN GERAK YANG BAIK.

Penjelasan:

maaf kalau salah

semoga membantu

jadikan jawaban tecerdas ya