Apakah onani dapat menghambat pertumbuhan tinggi badan? Bila iya, jelaskan teorinya!​

Jawaban:

berpendapat bahwa rutinitas onani dapat menganggu pertumbuhan tinggi badan seseorang.

Jadi pengaruh onani terhadap tinggi badan seseorang adalah: TIDAK ADA.

Penjelasan:

Namun demikian ada beberapa faktor yang mempengaruhi tinggi badan seseorang. Berikut faktor yang berpengaruh terhadap tinggi badan seseorang:

1. Genetik

Ini merupakan faktor utama yang berperan dalam pertumbuhan tinggi badan seseorang.

2. Nutrisi

Asupan nutrisi juga memberikan peran yang sangat penting dalam meningkatkan pertumbuhan tinggi badan seseorang. Dalam menu makanan Anda sehari-hari usahakan terdapat kandungan karbohidrat, protein, lemak, asupan nutrisi kalsium dan zink yang memiliki peranan dalam pertumbuhan tulang dan vitamin D yang berperan dalam pertumbuhan tulang dan otot.

3. Hormon pertumbuhan

Hormon ini berperan dalam mengendalikan pertumbuhan tulang, otot dan organ serta mempengaruhi kecepatan pertumbuhan tubuh dengan memberikan stimulasi kepada hati untuk mensekresi hormon. Hormon ini diproduksi secara normal di dalam tubuh dan meningkat produksinya saat seseorang sedang tidur, oleh karena itu yang disarankan adalah tidur yang cukup 8 jam sehari,terutama pada anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.

4. Olahraga

Olahraga yang dianjurkan adalah olah raga yang memberikan beban pada tulang panjang kaki, misalnya atletik, lari santai, lompat tali (skipping), basket, badminton, berenang berlari, jenis aerobik.