Apakah tujuan dari polak balik lapangan​

Jawaban:

Lari Bolak Balik | Shuttle – Run merupakan tes yang bertujuan untuk mengukur kelincahan, yaitu kemampuan untuk mengubah arah dengan cepat sambil melakukan gerakan

Jawaban:

Tujuan dari bolak balik lapangan adalah

Penjelasan:

Lari bolak balik lapangan bertujuan untuk meningkatkan kelincahan, daya tahan tubuh, dan menyehatkan tubuh