1 Posisi kaki depan saat pendaratan dalam lari gawang adalah
2. Teknik dasar dalam lompat jauh adalah
Tujuan tolakan dalam lompat jauh adalah
Gerakan tolakan yang baik dalam lompat jauh membutuhkan
Saat melayang di udara dalam lompat jauh, pelompat harus menjaga
6. Menundukkan kepala mengayunkan lengan, dan membawa pinggang ke depan
Hal tersebut bertujuan agar anggota badan yang lain tidak mengenai pasir lebih
belakang daripada kaki merupakan teknik
lompat jauh
7. Teknik membawa lembing dalam lempar lembing adalah
At di bawah ini dengan jawaban yang benar!
Jawaban:
Penjelasan:
1. Posisi salah satu kaki berada di depan dan satunya di belakang
Kaki dibuka selebar bahu,Dan lutut agak ditekuk,serta badan sedikit condong.
2.-Teknik awalan sebagai ancang ancang.
-Teknik tolakan kaki terkuat.
-Teknik melayang mengatur posisi kaki.
-Teknik mendarat agar kaki tidak cidera.
7.-Tangan sebelah kanan ditekuk,kemudian lembing dipegang hingga sejajar dengan telinga.Sementara mata lembing diarahkan ke depan agak serong ke bawah.
-Tangan sebelah kanan ditekuk kemudian lembing dipegang hingga sejajar dengan telinga,tetapi mata lembing diarahkan ke depan dengan serong ke atas.
3.Lembing dibawa oleh tangan kanan diletakkan di belakang badan dengan mata lembing diarahkan ke depan serong ke atas.
Semoga membantu.