Awalan ancang ancang tolakan/ tumpuan sikap badan di udara dan sikap mendarat tahapan tahapan tersebut termasuk aktifitas pembelajaran

Jawaban:

c.lompat jauh

Penjelasan:

Gerak lompat jauh gaya jongkok yang meliputi fase awalan, tolakan, melayang di udara, dan pendaratan

-Awalan. Awalan dilakukan dengan gerakan berlari.

-Tolakan. Tolakan dilakukan dengan salah satu kaki terkuat.

-Melayang di udara. Gerakan ini dilakukan dengan menekuk kedua kaki di depan dada dan mengayunkan kedua tangan ke depan.

-Pendaratan. Pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan.