Ayah selalu mengingatkan jika untuk berjemur di bawah sinar matahari pada pagi hari Menurut ayahnya sinar matahari pagi mengandung vitamin D yang bagus untuk kesehatan tulang tepatkah pernyataan Ayat tersebut jelaskan​

Jawaban:

Tepat

Penjelasan:

Karena sinar matahari pagi mengandung vitamin D yang bagus untuk kesehatan tulang.

Diantara manfaat sinar matahari pagi adalah:

Membantu penyerapan kalsium dan fosfor

Membantu pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi

Menjaga kesehatan otot

Memperbaiki suasana hati dan mencegah depresi

Memelihara kesehatan jantung

Membuat sistem kekebalan tubuh bekerja dengan normal.