B. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jelas dan benar!

Jawaban:

1) Gaya-gaya lomlat tinggi

• Gaya guling.
• Gaya gunting.
• Gaya guling sisi.
• Gaya flop.

2) Rangkaian gerakan lompat tinggi

• Awalan.
• Tolakan.
• Melayang.
• Pendaratan.

3) Hal-hal apa sajakah yang harus diutamakan dalam lompat tinggi

• Rendahkan titik pusat gravitasi pada langkah terakhir.
• Bertolak dan angkat vertikal ke atas dengan gerakan yang betul dari tangan.
• Angkatlah kaki ayun dengan gerak tendangan.
• Luruskan kaki ayun pada saat melewati kaki penolak.

4) Peralatan yang dibutuhkan dalam lompat tinggi

• Matras.
• Lintasan lari.
• Tiang penyanggar mistar.
• Mistar.

5) Teknik mendarat yang benar dalam lompat tinggi gaya straddle

• Jika pendaratan terbuat dari matras, maka posisi jatuh adalah sisi bahu dan punggung terlebih dahulu.
• Jika pendaratan dilakukan di atas pasir, maka yang mendarat lebih dahulu adalah kaki. Ayun kaki kanan kemudian berguling ke depan, bertumpu pada pundak bahu kanan.