Bagaimana cara kita agar dapat mempertahankan tubuh agar dapat selalu bugar selain olahraga ?
Jawaban:
Makan makanan yang bergizi kurangi seafood dan perbanyak makan sayur
minum vitamin D3 jangan terlalu banyak makan vitamin c agar tidak pengeroposan tulang
🙂
Penjelasan:
Jawaban:
makn makanan yg bergizi Dan rutin olah. raga