Bagaimana cara mencegah hepatitis ?

Posted on

Bagaimana cara mencegah hepatitis ?

Membiasakan diri dan keluarga menjaga kebersihan di lingkungan, membiasakan diri mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, menghindari penggunaan obat-obat terlarang, menghindari penggunaan alat bersama dengan penderita yang teridentifikasi penyakit hati, mengurangi pemakaian produk yang berbahan kimia, melakukan konsultasi kesehatan secara berkala

Hindari konsumsi alkohol, Hindari obat-obatan yang dapat merusak hati, Apabila ingin Diet, maka dietlah dengan sehat dan seimbang, Perbanyak konsumsi buah sayur dan protein bebas lemak,Lakukan olahraga secara teratur dan istirahat yang cukup