Bagaimana cara mencegah penyakit​

Jawaban:

1.Menjaga pola makan. Globic menyarankan kita untuk mengonsumsi sayuran segar atau yang tidak mengalami pemrosesan tinggi.

2. Rutin olahraga. Rutin olahraga juga membantu sistem tubuh agar berfungsi optimal.

3. Tidur yang cukup.

4. Lakukan relaksasi.

5.Bersosialisasi.

Maaf kalau salah