Bagaimana cara mereda stress plis di jawab walaupun aku anak sd pelajaran ku udah susah ):​

Berikut ini beberapa cara menghilangkan stres berat secara alami yang bisa Anda coba.

-Mengonsumsi makanan sehat. …

-M-elatih pernapasan. …

-Meditasi. …

-Berolahraga. …

-Minum teh. …

-Berkumpul bersama orang-orang terdekat. …

-Merawat hewan peliharaan. …

-Membantu orang lain.

MAAF KALO SALAH YA

Jawaban:

Cara nya tenang-in diri mu dahulu.

Jangan banyak pikiran.

Melakukan aktivitas, agar otak bisa istirahat sejenak

Penjelasan:

Maaf dek kalau salah