Bagaimana caranya supaya kita terhindar dari penyakit yang mengganggu pencernaan​

Posted on

Bagaimana caranya supaya kita terhindar dari penyakit yang mengganggu pencernaan​

Jawaban:

1. Makan makanan yang sehat

2. Cuci tangan sebelum makan

3. Makan yang teratur

4. Jangan telat makan

Jawaban:

• Perbanyak Konsumsi Makanan Berserat

• Kunyah Makanan dengan Baik

• Jangan Terlalu Sering Menggunakan Antasida

• Rutin Berolahraga dan Hindari Stres