Bagaimana kondisi kebugaran jasmani​

Jawaban:

Rangkuman kebugaran jasmani

Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.

Penjelasan:

kalau benar mohon di pin plisssssssssss