Bagaimana langkah-langkah melakukan passing bawah bola volly jelaskan?​

Posted on

Bagaimana langkah-langkah melakukan passing bawah bola volly jelaskan?​

Jawaban:

Berikut gerak passing bawah permainan bola voli, yaitu:

1.Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk.

2.Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar.

3.Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.

4.Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan.

5.Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.

Jawaban:

●Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk.

●Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar.

●Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.

●Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan.

●Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.