Bagaimana sikap awal langkah kedepan?

Langkah Kaki Pada Gerakan Senam Irama

Senam Irama merupakan satu senam yang ditetapkan oleh Federation Internationale de Gymnastic. Senam irama adalah senam yang dalam pelaksanaannya disertai musik nyanyian sehingga kita melakukan gerakan senam yang sesuai dengan musik tersebut.

Gerakan Langkah Kaki

Teknik gerak langkah dalam senam irama sangat penting. Sebab, gerak langkah mendominasi seluruh gerakan dalam senam irama. Berikut ini diuraikan beberapa macam langkah dalam senam irama.

Angkat kaki ke atas yg di bantu dengan tangan