Pull Up, Sit Up, dan loncat tegok (Vertical lurp)?
. Bagaimana variasi permainan yang dapat dikembangkan untuk P
Jawaban:
push up = sebaiknya dikembangkan lagi agar menjadi lebih mudah.
pull up = dikembangkan lagi dengan cara pull up satu tangan
sit up = sebaiknya tangan kita tidak di belakang tpi mengikuti gerak sit up itu
vertical jump = melompat dengan indah atau satu kaki. intinya gerakan nya lebih sederhana lagi
Penjelasan: