Bagaimanakah urutan gerakan guling lenting pada senam lantai
Jawaban:
Posisi awal dilakukan dengan berdiri tegap menghadap matras dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan diangkat keatas.
Kemudian bungkukkan kaki kedepan hingga kedua telapak tangan menyentuh matras. …
Masukkan kepala diantara kedua tangan hingga dagu menyentuh dada.
Penjelasan:
semoga membantu ya