1.sebutkan urutan gerakan lompat diatas peti lompat!
2.sebutkan minimal 3 latihan penguatan kaki sebelum melatih keseimbangan!
3.sebutkan minimal 3 manfaat ayunan lengan saat melakukan gerakan baik senam ketangkasan maupun senam irama!
4.coba jelaskan bagaimana solusinya bila alat sampai tidak ada di sekolahmu! Apa yang harus kalian lakukan?
5.sebutkan minimal 3 gerak dasar diatas balok keseimbangan!
Bantu jawab ka
Penjelasan:
siapakan kaki terkuat
tolakan kaki tersebut hingga badan melambung ke atas.
bila sudah hampir jauh
sejajar kan Kedua kaki untuk tumpuan mendatar.
lakukan beberapa kali lagi.
semangat