ulangan nih
A. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar
Gaya tolak peluru di mana awalan menyamping sudut lemparan dinamakan . . . . *
gaya Ortodok
gaya Side arm
gaya O`Brian
gaya Baterfly
menolakkan peluru
Badan condong ke depan, dagu diangkat, badan agak miring ke samping kiri, pandangan kearah jatuhnya peluru. Hal ini merupakan tahapan teknik tolakan peluru . . . . *
cara memegang peluru
cara menolakkan peluru
Sikap badan saat menolak peluru
sikap badan setelah menolakkan peluru
Cara memegang peluru di mana peluru diletakkan pada . . . . *
ujung telapak tangan
telapak tangan
jari-jari tangan
ujung jari-jari tangan
Pada saat menolak peluru badan harus . . . . *
ditegangkan
dicondongkan
ditegakkan
diluruskan
tehnik dasar bola voli diantaranya …
passing dan blocking
passing dan drible
smash dan drible
service dan shooting
cara mengoper bola atau menerima bola dari depan badan menggunakan kedua tangan secara bersamaan disebut …. *
Service bawah
passing bawah
Service atas
passing atas
Kaki dibuka, kedua lutut ditekuk, dan condongkan badan kedepan adalah posisi badan ketika …
Service bawah
passing bawah
Service atas
passing atas
Perkenaan bola pada lengan ketika melakukan passing bawah adalah ….. *
Di ujung tangan
di telapak tangan
Diantara pergelangan tangan dan siku
di atas jari-jari tangan
Gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki untuk melindungi bola dalam permainan bola basket disebut ….
Pivot
lay up
Chest pass
berputar
Salah satu tehnik memasukan bola dengan cara melayang dalam permainan bola basket disebut…
Jump shoot
lay up
Three point shoot
free throw
Senam yang diiringi oleh music atau ketukan yang berirama disebut …. *
Senam irama
senam lantai
Senam music
senam ketangkasan
Hitungan senam 1 sampai 8 pada awalnya mengikuti ketukan atau irama … *
Bebas
not nada music
ketukan tepuk tangan
gerakan kaki
yang menciptakan permainan bola basket adalah … *
James Naismith
James Namath
wiliam G morgan
Wilian dojan
Pada tahun berapa bola basket diciptakan … *
1981
1891
1881
1991
Induk organisasi bola basket dunia adalah …
FIFA
FIBA
FICA
NBA
Permainan bola voli diciptakan oleh …
James Naismith
James Namath
wiliam G morgan
Wilian dojan
nama permainan bola voli awalnya adalah …. *
Mantunet
Mintonette
Mintnette
Muntanite
Induk organisasi bola voli internasional adalah *
FIVB
FIBA
FVBA
VBFA
Makanan yang mengandung berbagam nutrisi atau zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh disebut..
Makanan sehat
4 sehat 5 sempurna
Pola makan
Karbohidrat
Makanan yang mengandung karbohidarat diantaranya … *
Beras dan jagung
Daging dan telur
Buah-buahan dan sayuran
Susu dan air
Zat gizi yang berfungsi sebagai cadangan energi adalah …. *
Karbohidrat
Protein
Lemak
Mineral
Tehnik serangan dalam pencak silat yang menggunakan tangan sebagai komponen utamanya disebut…. *
Tendangan
Sikutan
Tangkisan
Pukulan
Yang termasuk jenis tendangan dalam pencak silat diantaranya …..
Tendangan lurus, tendangan bengkok, tendangan melingkar
Tendangan bandul, tendangan depan, tendangan lurus
Tendangan T , tendangan lurus, tendangan melingkar
Tendangan lurus, tendangan sabit, tendangan jejag
Pembelaan dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan disebut ….. *
Tendangan
Sikutan
Tangkisan
Pukulan
maaf kalo tarlalu banyak
Bantuin dong kak
ASHIAAP PERTANYAAN ANDA BANYAK SEKALI