Berikut ini adalah latihan senam ketangkasan yang menggunakan peti lompat kecuali ​

Posted on

Berikut ini adalah latihan senam ketangkasan yang menggunakan peti lompat kecuali ​

Penjelasan:

PENGERTIAN GULING DEPAN

Guling depan atau forward roll

Guling depan merupakan kelompok dari senam lantai yang bergerak ke muka (dinamis). Gerakan guling depan adalah gerakan menggulingkan atau menggelindingkan badan kedepan dengan bentuk membulat seperti roda.

DISEBUT GULING DEPAN.