Buatlah artikel tentang menjaga kesehatan sistem gerak manusia!

Posted on

MOHON DIBANTU, MAU DIKUMPUL BESOK​

Buatlah artikel tentang menjaga kesehatan sistem gerak manusia!

Jawaban:

– rutin berolahraga

– menjaga berat badan

– berjemur pada sinar matahari pagi

– makan makanan tinggi kalsium

Penjelasan:

upaya menjaga system gerak Manusia Di mulai dari diri sendiri Yang menjaga Pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga, berjemur dengan sinar matahari pagi, memperhatikan asupan vit D seperti telur, olahan dari kedelai, minyak ikan, udang Dan hati sapi. memperhatikan aktivitas fisik setiap Hari juga penting, aktivitas fisik dapat membantu terbentuknya tulang kuat dan memperlambat proses kerapuhan tulang pada tubuh.