Cara mengatasi maag bagaimana?
mengatasi maag dengan cara..
Kurangi Asupan Gula
Jangan Langsung Berbaring Setelah Makan
Batasi Makanan yang Mengandung Gas Tinggi
Makan dengan Porsi Kecil untuk Mengatasi Maag
Hindari Makanan Pedas
Mengatasi Maag dengan Mengurangi Makanan Berlemak
Wajib Berhenti Merokok JIKA MEROKOK
Semoga membantu jadikan jawaban terbaik ya :)
Jawaban:Makan porsi sedikit tapi sering. …
2. Jangan langsung rebahan setelah makan. …
3. Batasi konsumsi makanan pedas, asam, dan berlemak. …
Konsumsi makanan yang mengandung probiotik. …
Minum teh herbal. …
6. Istirahat yang cukup. …
7. Hentikan kebiasaan merokok. …
Kurangi kafein dan alkohol.
Penjelasan:
maaf kalo salah