Cara mengatasi susah bernafas?​

Jawaban:

1,duduk menghadap depan dan sedikit membujuk

2,berdiri menyandar dinding

3,pursed-lip breathing

Jawaban:

ketahui penyebab nya dulu

merasa sesak nafas sama sesak nafas beda

kalau merasa sesak bisa jadi perut kekenyangan, udara yang dingin( alergi)

dan sesak nafas , bisa jadi ada masalah pada paru paru, dan bisa jadi gejala covid-19

kalau ttg gitu lebih konsultasi ke dokter atau di sarankan ke rumah sakit (UGD)