– Pengukuran kelincahan dalam kebugaran jasmani adalah dengan melakukan
Lari mengelilingi lapangan melatih daya tahan ….
Meningkatkan kesehatan tubuh merupakan salah satu manfaat ….
Senam adalah salah satu cabang olahraga yang berkaitan dengan…
Senam ketangkasan adalah jenis senam yang memiliki tujuan untuk mendapatkan
Tolakan dari peti lompat harus sudah selesai sebelum bahu melewati ….
Gerak ritmik merupakan gerakan senam yang dilakukan dengan menggunakan ….
Cara mengukur kebugaran jasmani dapat dilakukan dengan…
Jawaban:
Cara mengukur kebugaran jasmani dapat dilakukan dengan…
Untuk mengukur kebugaran jasmani seseorang melalui tes daya tahan dapat dilakukan dengan lari jogging selama 12 menit. Jika jarak tempuh kurang dari 1000 meter maka dikategorikan kebugaran jasmani KURANG
1. tubuh
2.berolahraga secara teratur
3.Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur.
5.Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. … Senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat.
Penjelasan:
semoga membantu
maaf kalo jawaban nomor 4 tidak diisi
Jawaban:
Jawaban:
Cara mengukur kebugaran jasmani dapat dilakukan dengan…
Untuk mengukur kebugaran jasmani seseorang melalui tes daya tahan dapat dilakukan dengan lari jogging selama 12 menit. Jika jarak tempuh kurang dari 1000 meter maka dikategorikan kebugaran jasmani KURANG
1. tubuh
2.berolahraga secara teratur
3.Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur.
5.Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. … Senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat.