Ciri ciri yang sedang kontraksi dan relaksasi

Ciri otot yang sedang kontraksi adalah ukuran otot akan memendek, mengeras dan tengahnya mengembung.
Sedangkan ciri otot sedang relaksasi adalah otot akan kendor, mengecil dan kembali kebentuk semula serta tidak mengeras.

Kontraksi ototnya tegang, seperti halnya tangan jika dibengkokan, maka bisep akan menegang, dan relaksasi jika diluruskan kedua tangan tersebut (bisep dan trisep)