Contoh bentuk tanggung jawab kamu sebagai diri sendiri dalam menjaga kesehatan organ-organ tubuh salah satunya organ peredaran darah Tuliskan jawaban kamu pada tabel berikut minimal 5 jenis makanan!

By Posted on

tolong di jawab yang cpt soal nya mau di kumpulin jam 11 siang.

yang benar dan jelas aku folo dan jadi kan yang terbaik…​

Contoh bentuk tanggung jawab kamu sebagai diri sendiri dalam menjaga kesehatan organ-organ tubuh salah satunya organ peredaran darah Tuliskan jawaban kamu pada tabel berikut minimal 5 jenis makanan!

Contoh bentuk tanggung jawab kamu sebagai diri sendiri dalam menjaga kesehatan organ-organ tubuh salah satunya organ peredaran darah Tuliskan jawaban kamu pada tabel berikut minimal 5 jenis makanan!

Jawaban:

1. Ikan salmon

2. Bawang putih

3. Coklat hitam

4. Alpukat

Penjelasan:

1. Kandungan omega-3 yang dimiliki ikan ini begitu tinggi dan sangat baik untuk mendukung kelancaran peredaran darah.

2. kandungan zat alami yang ada di dalamnya mampu mengurangi penggumpalan darah, sehingga jantung bisa memompa darah dengan lebih maksimal.

3. cokelat hitam juga baik untuk memperlancar peredaran darah karena kaya akan kandungan flavonoid.

4. Asam lemak omega-3 inilah yang membantu melancarkan peredaran darah.

Semoga bermanfaat 🙂