Dalam buah avokad terdapat kandungan lemak nabati yang tinggi dan tak jenuh bermanfaat untuk menurunkan kolestrol ldl (kolestrol jahat) yang bermanfaat
Jawaban:
kandungan lemak nabati yang tinggi dan tak jenuh bermanfaat untuk menurunkan kolesterol LDI ( kolesterol jahat) Sehingga berguna untuk mencegah stroke,penyakit jantung,darah tinggi dan kanker.