hraga merupakan sarana untuk mencapai kebugaran
hatan jasmani. Manfaatnya adalah ketika kamu
tidak mudah lelah dan lesu. Dengan berolahraga
mulang menjadi lebih kuat. Daya tahan dan
n juga semakin baik.
ah kamu apa itu daya tahan Bagaimana
AS? Daya tahan adalah kemampuan tubuh
aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang
a daya tahan dan kekuatan tubuhmu
lah menyelesaikan kegiatan berikut.
pemang
itu diambil yang pentin" aja yaa tolong di bantu
Daya Tahan
Jawaban: memang berohlah raga sangat penting biar badan kita tetap sehat dan kuat,kalo tidak berolah raga maka badan kamu akn merasa sakit,seperti pegal-pegal,lesu,dan kamu akan gampang sakit.
Penjelasan: maaf kalo salah